A prepararse tocan. Dicen los médicos que este año las concentraciones de polen en España van a triplicar a las del año pasado. Consecuencias: niños que el año pasado parecía que mejoraban mucho de sus alergias, volverán a recaer, y otros que parecían inmunes, van a empezar a moquear y llorar de repente

La previsión la ha desvelado hace unas semanas la muy solvente Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), que acompaña el susto con una recomendación de esas de peso, de las de toda la vida, pero a la que no siempre prestamos la atención debida. Dice la SEAIC que para sobrevivir a lo que se nos avecina, “hay que hacer caso al doctor”.

Parece una obviedad, pero la recomendación encierra una verdad que no siempre sabemos ver: aunque usemos mascarillas, cerremos la ventana de casa, nos enchufemos las gafas de sol, y nos metamos en una cámara en plan faraón, nada es tan efectivo en esto de la alergia como seguir uno de esos largos, dichosos, y molestos tratamientos que nos prescriben los doctores.

Llevar al niño a pincharse todas las semanas, o cada quince días, durante cuatro o cinco meses, no es plato de buen gusto y necesitas para ello buenas dosis de paciencia, pero, ¡ay del que se lo salte!.

Dice Javier Subiza, coordinador del comité de aerobiología de la SEAIC, que los que al año pasado se confiaron, dejaron un poco de lado el tratamiento, y luego vieron que la primavera “no fue para tanto”, van a llevarse esta temporada una mala sorpresa. No le gusta asustarnos, pero el polen viene muy fuerte esta primavera, “así que este año sí hagan caso al médico, porque si no, pueden terminar en la asistencia”.

Un dato que anima a seguir a pies juntillas lo que recomienda este experto: el 60% de los alérgicos a los que les da rinoconjuntivitis intensa, acaba, a los cinco años, por desarrollar además asma bronquial. Un mal sobre otro mal. En cambio, entre los que son buenos y hacen caso al doctor, la complicación es menor: sólo el 20% acaban empeorando así sus males.

¿ESTAMOS A SALVO?

La SEAIC prevé que en el 2015 la mitad de los españoles habrá sufrido alguna vez problemas con la alergia. Actualmente las estimaciones dicen que el 20% de los europeos tiene alergia a algo. Que sólo en España son 6 millones los alérgicos al polen.

Toda esta marabunta de datos pone a las claras que cuando se habla de alergia, estamos tratando de una plaga que va en aumento (en Madrid hoy son un 58% los que lo pasan mal con el polen, cuando hace veinte años la cosa no llegaba ni al 1% de habitantes). Pero en esto, como en tantas cosas, hasta que el problema no llega a casa, no nos damos por preocupados.

¿Puede que esta primavera descubra alérgicos entre mis hijos? La respuesta es sí. Cada año son más los niños a los que toca esta peste, y tal y como viene este año, más nos vale estar bien atentos.

A modo indicativo, lo primero que tenemos que hacer, es mirarnos la genética:

-          Un niño hijo de padres no alérgicos tiene alrededor de un 5% de posibilidades de ser alérgico.

-          Cuando uno de los padres es alérgico, las probabilidades ya son del 25%.

-          Si los dos padres llevamos a cuestas esta dolencia, las posibilidades para nuestros hijos se ponen en un 55%.

¿CÓMO PREVENIR ANTES QUE CURAR?

Unos dirán que ante esto, sólo nos queda coger los trancos de madera, y encerrarnos en casa. Es un camino, pero desde luego, no el mejor. Si al verano se va con toalla y cremita, a la primavera debemos llegar preparados con algunas de estas indicaciones:

•  Muy bonitos, pero poco prácticos. Es recomendable eliminar de casa los tapices, cortinas, edredones de plumas y alfombras con mucho pelo, porque en ellos se acumula con demasiada facilidad el polen y el polvo. Si tenemos que mantener alguno de estos objetos, lo mejor será pasarles una semana sí y otra también, el aspirador.

•  Y ya que vamos a ello, hay aspiradores especialmente más preparados que otros para este tipo de tareas. A la hora de comprar, es bueno decírselo al comprador: queremos un aspirador que retenga bien los polvos.

•  Tenemos que hacer que la casa respire, y mucho, pero en las horas indicadas, así que evitaremos las horas en las que el polen sube a la atmósfera y el atardecer, cuando vuelve a la superficie. Además de la casa, conviene airear mucho las camas y las habitaciones. Si nos es posible, sería ideal mantener la temperatura del cuarto algo baja y el ambiente algo seco, que le pone las cosas más difícil al polen.

•  ¿Cómo remuevo el polvo ahora de la casa? De la mejor manera, con un trapo húmedo que no lo deje flotando.

•  El gran conflicto. ¿Y si tengo una mascota de mucho pelo? Pues tenemos en casa una fuente de problemas. A veces ocurre el milagro y, como nuestro hijo ha crecido con ese animal todo el tiempo, resulta que justamente a su pelo se ha inmunizado. En cualquier caso, lo mejor es que un familiar inmune a los pelos, cepille al animal todas las semanas. Eso y pegarle un buen corte de pelo a estas alturas, pueden reducir este conflicto.

•  Gafas de sol. Los niños se vuelven locos por ellas, pero es que además, protegen un poco sus ojos de la entrada de polen, y de previenen un poco de las irritaciones oculares.

• De compras a la farmacia. Es conveniente tener a mano un buen botiquín compuesto de antihistamínicos o corticoides para la nariz, la boca y los ojos. Si además, a nuestro niño le vemos con síntomas de asma, lo mejor es hacerse con broncodilatadores o corticoides inhalados.

• Somos débiles, así que evitemos alegrías: ahora, al viajar en coche, la ventana subida no vaya a ser que pasemos cerca de un parque y se nos llene todo de microscópico polen.

• Agua. De allí vino la vida y ahí tenemos la mejor fuente para aliviar los picores y escozores repentinos. Un buen enjuague nos quitará de encima el polen de nariz y ojos.

• El último. La primavera es una época magnífica para darles unas buenas vacaciones a todos los peluches y ositos de ese pelambre. Podemos invitarles a hacer un divertido crucero a algún cajón del trastero... por lo menos hasta que pase la primavera.

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