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Lysbeth Casanova nos atiende desde Venezuela, donde edita una revista de psicología. Esta es su carta de presentación: "Soy una amante de las comunicaciones y la Psicología, y considero que me falta mucho camino por recorrer y cosas por aprender y de verdad estoy muy feliz por las dos cosas porque, disfruto enormemente aprender y vivir¡¡¡ Soy una psicóloga enamorada de la psicología y de la vida, y al igual que Uds., tengo un día a día lleno de muchas actividades y hasta problemas, ya que además soy un ser humano y pues bien, aprovechando la suerte de ser Psicóloga y además la dicha de ser mujer y madre, pretendo intentar dar unas orientaciones para la educación de los hijos en general, así como en las diferentes áreas que abarcamos como seres humanos."

INTERPRETAR DIBUJOS NIÑA DE 14 AÑOS 

Vivo en New York y quiero preguntar si es cierto que el dibujo de una niña de 14 años, se puede interpretar de la misma forma que el de una niña de menos edad. A esta niña le pedí que dibujara una persona.

Hizo el dibujo de una niña con los brazos abiertos. Le pedí que dibujara una familia y dibujo un hombre, una niña y una mujer. La niña de este dibujo también esta con los brazos abiertos. Las tres personas tienen la boca abierta y muestran sus dientes.

Un psicólogo me dijo que sus brazos abiertos, expresan que esa niña pide afecto. Como yo tengo contacto con esta niña y su familia, me doy cuenta que la niña no actúa como de 14 años. El psicólogo dice que esa familia tiene graves problemas. ¿Es cierto esto?

Gracias y espero su repuesta Rubén García. NY.

Querido Rubén,

Lo primero de todo, destacar que contestar esta pregunta no es tarea fácil, en primer lugar porque para poder realizar un análisis correcto de un dibujo es indispensable tener el dibujo de la persona a la mano, pues el análisis de un trazado, cualquiera que sea, bien de un escrito o un dibujo debe hacerse tomando en cuenta todos los factores que intervienen en ese justo momento, desde la actitud del evaluado hasta el dibujo con todas sus características.

Para realizar un buen análisis se debe tomar en cuenta, entre otras características: la presión, el tamaño, la forma, el lugar que ocupa en el papel, borraduras, colores... Por otra parte, ningún análisis es totalmente válido sin una historia previa de esa persona, debidas entrevistas, otras pruebas objetivas y/o proyectivas que puedan cotejar y corroborar lo que se pueda encontrar en un determinado momento al analizar un dibujo o escrito.

Sin embargo, trataré de ayudarte, pero esto será solo a modo de orientación, pues para obtener realmente un análisis exacto, se debe asistir a la consulta psicológica y evaluar a la niña de forma exhaustiva.

EN PRIMER LUGAR, para interpretar un dibujo o escrito, sí es importante saber que edad tiene la persona que se analiza, ya que la edad es un factor crucial en dicha interpretación, así que el análisis no debe iniciarse sin tener un conocimiento de la edad cronológica y mental del sujeto.   

Autores estudiosos del dibujo como Goudenough, Buck y Koppitz , han demostrado ampliamente que la complejidad y la sofisticación en la elaboración de los dibujos, se incrementan con la edad. Además, mientras mayor es el coeficiente intelectual, más elaborados y arduos son los dibujos. 

Autores llamados Thomas y Silk, concluyeron en sus estudios que los dibujos de los niños pueden dividirse en 5 etapas, comenzando por la etapa de los garabatos que se da entre los 18 meses y 2 años de edad. Gradualmente comienzan a emerger algunos diseños burdos entre los 2 y 3 años, hasta que el niño alcanza la edad de 3 a 4 años, cuando los dibujos parecen basarse en un esquema primitivo. 

Estos dibujos son más coherentes conforme el niño crece. 

Los dibujos visualmente realistas comienzan a aparecer a los 8 años de edad aproximadamente. En general, conforme los individuos se desarrollan, las hipótesis interpretativas acerca de sus dibujos son más específicas. Asimismo, los rasgos considerados como normales en los niños, pueden tener graves implicaciones para adultos y ancianos. Por ejemplo, con referencia al tamaño, los dibujos inusualmente grandes o pequeños, se consideran normales entre niños pequeños y niños mayores, pero se interpreta de muy distinta manera, cuando son dibujados por sujetos adultos. Por eso es importante una historia, una sucesión de evaluaciones y seguimiento psicológico de la persona.

Ahora bien, con respecto a resaltar la boca en el dibujo, ya sea porque la acentúa demasiado, la hace muy abierta o llama la atención por el color,  hace referencia a un tipo de niño que no acostumbra a quedarse callado.

La posición de los brazos hacia arriba, significa que el niño quiere ser escuchado. El hecho de levantar el brazo representa una llamada de atención y muestra el deseo de una respuesta inmediata. Horizontales y abiertos, señalan una necesidad de interactuar con los demás.  Ese niño estará dispuesto a recibir todo lo que queramos darle.

Mostrar los dientes, nos puede indicar agresividad (si es solo este indicador, no es un signo preocupante. Vale la aclaratoria porque en el dibujo hay otros elementos que pueden estar presentes que también son indicadores de agresividad, por ejemplo si está trazado con mucha presión, líneas angulosas, etc.).

Es importante para descartar si realmente el niño es agresivo o está en un ambiente agresivo, un análisis en conjunto de las diferentes áreas del niño, incluyendo su ámbito familiar.

Espero haberte podido dar un poco más de referencias sobre tu pregunta. Se todas, formas, y como ya te explico, sería mejor poder contar con el dibujo para poder hablar con mayor exactitud.

No dudes en escribirme con los progresos que hagáis.

¿CÓMO HACER QUE UN ADOLESCENTE COJA PESO? 

Hola,

he visto que el mes que viene ibais a tener a una experta en nutrición en el Panel y me gustaría que cuando fuera posible, le hicieran llegar esta consulta. Me llamo Paquita y tengo un hijo de 16 años. Toda su vida ha sido muy delgado pero comía mucho. Ya hace tiempo que no crece y, desde hace unos meses, noto como cada vez come menos. Supongo que será su constitución física (mide 1,82 y pesa 60 kilos) pero me gustaría saber si puedo hacer algo para que coja más peso, pues, como puedes ver, está muy debajo del peso que le correspondería.

Muchas gracias. Paquita. Madrid.

Hola Paquita,

Antes de nada, hay que descartar que este chico tenga un problema metabólico como puede ser hipertiroidismo. Se sabe con un análisis de sangre que incluya parámetros hormonales del tiroides.

Segundo, hay que ser consciente y tener en cuenta, las limitaciones genéticas y la constitución del chico y de su familia. Aun contando con esto, podemos hacer mucho para ayudarle.

Estas son unas recomendaciones que tendría que seguir:

1) hacer seis comidas al día: desayuno, media mañana, comida, merienda, cena y recena.

2) tomar pastas, arroces, sopas y salsas en abundancia

3) tomar carnes y pescados rebozados, empanados, fritos, ahumados...

4) tomar miel, azúcar moreno, jaleas, mermeladas, frutas, frutos secos, frutas secas, nata, mantequilla, batidos de zumos con nata, leche fresca, siropes, barritas de muesli, postres caseros, abundante aceite de oliva, mejor crudo, yemas de huevo, cereales, embutidos, aguacate, el zumo de arándanos es muy nutritivo. La avena es perfecta para estos casos, le aconsejo que tome muesli en el desayuno y merienda junto con frutos secos, leche, plátanos, miel..

5) en cuanto a complementos nutricionales son adecuados la alfalfa, la levadura de cerveza, la lecitina de soja, el fenogreco o alhovas...

6) es casi imprescindible que realice ejercicio físico. Así aumentara su apetito, creará masa muscular y aumentará de peso. Es bueno, que se acerque a un gimnasio y que realice una rutina diaria de ejercicios, con ayuda del monitor, que le explicara como hacerlos con seguridad y eficacia. Así conseguirá muy buenos resultados en poco tiempo.

 LA IMPORTANCIA DEL ÁCIDO FÓLICO EN EMBARAZADAS

¿Qué importancia tiene el ácido fólico en el embarazo? ¿Cuánto debo tomar? Muchas gracias.

El ácido fólico es una vitamina del complejo B que, cuando se ingiere antes y durante las primeras semanas del embarazo, ayuda a prevenir ciertos defectos congénitos del cerebro y la médula espinal denominados defectos del tubo neural (DTN).

El tubo neural es la estructura embriónica que, al desarrollarse, se convierte en el cerebro y la médula espinal.

Los defectos del tubo neural más comunes son la espina bífida y la anencefalia.  

La espina bífida, llamada con frecuencia “columna abierta”, afecta la columna vertebral y, en algunos casos, la médula espinal. Los niños que padecen espina bífida en su forma grave tienen cierto grado de parálisis en las piernas y problemas de control de los esfínteres. La anencefalia es una condición fatal por la cual el bebé nace con el cráneo y el cerebro seriamente subdesarrollados. Los estudios también sugieren que el ácido fólico puede ayudar a prevenir algunos otros defectos congénitos, como el labio leporino y la fisura palatina y otros defectos congénitos que afectan el corazón y las extremidades.

Los estudios demuestran que si todas las mujeres consumieran la cantidad recomendada de ácido fólico antes y durante los primeros meses de embarazo, podría evitarse hasta el 70 por ciento de las alteraciones del tubo neural.

¿Cuánto ácido fólico necesita ingerir una mujer embarazada?

Se recomienda que todas las mujeres en edad fértil consuman diariamente un compuesto multivitamínico que contenga 400 microgramos de ácido fólico, además de seguir una dieta saludable. Esta recomendación, avalada por el Instituto de Medicina (Institute of Medicine, IOM), permite asegurarse de que una mujer reciba todo el ácido fólico y demás vitaminas que necesita. 

El IOM también recomienda a las mujeres llevar una dieta rica en alimentos que contengan folato o ácido fólico. El folato es la forma natural del ácido fólico tal como se encuentra en los alimentos. Estos alimentos se consideran “fortificados” con ácido fólico. Los más ricos son el hígado de pollo (762 microgramos), hígado de res (328), hígado de cerdo (218), gandules (193), lentejas (179),habas verdes (176),aguacate  (117) zumo de naranja (109), corn flakes (100 por 1 1/4 de taza), perejil crudo (91), maíz (74) y cilantro (62).

El cuerpo absorbe con más facilidad el ácido fólico de los suplementos vitamínicos(100%) y alimentos fortificados (85%) que el folato presente en los alimentos(50%) 

No obstante, el cuerpo no distingue el origen de la vitamina; una vez que ha ingresado en el torrente sanguíneo, la función biológica que cumple es la misma.

¿Algunas mujeres necesitan más ácido fólico que otras?

Una mujer puede necesitar más ácido fólico en una etapa posterior del embarazo. El IOM recomienda aumentar la ingesta de ácido fólico a 600 microgramos por día (a través de suplementos y alimentos) una vez confirmado el embarazo. La mayoría de los médicos recomienda una vitamina prenatal que contiene al menos esta cantidad de ácido fólico. No obstante, las mujeres no deben ingerir más de 1,000 microgramos (o 1 miligramo) sin consultar a su médico. 

Las mujeres que ya han tenido un bebé con un defecto del tubo neural deben consultar a su médico antes de su siguiente embarazo para determinar qué cantidad de ácido fólico deben ingerir. Los estudios han demostrado que la ingestión de una dosis mayor de ácido fólico por día (4,000 microgramos o 4 miligramos), comenzando por lo menos un mes antes del embarazo y durante el primer trimestre del mismo, reduce el riesgo de tener otro embarazo con problemas en aproximadamente un 70 por ciento. Las mujeres diabéticas, epilépticas y, posiblemente, obesas también tienen un riesgo mayor de tener un bebé con un NTD. Las mujeres con estos trastornos deben consultar a su médico antes del embarazo para determinar si deberían ingerir una dosis mayor de ácido fólico. 

¿Tiene el ácido fólico otros beneficios para la salud?

Se sabe desde hace mucho tiempo que el ácido fólico cumple un papel importante en la producción de glóbulos rojos y que algunas personas con deficiencia de ácido fólico desarrollan un tipo de anemia llamada anemia megaloblástica (caracterizada por una reducción en la cantidad de glóbulos rojos). Pero estudios más recientes sugieren que el ácido fólico también podría ayudar a prevenir la enfermedad cardíaca y el accidente cerebrovascular. Otros estudios sugieren que el ácido fólico también puede ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer (como el cáncer cervical y de colon y, posiblemente, el cáncer de mama) y el mal de Alzheimer.  Si bien estos estudios son preliminares, sugieren que muchas personas, además de las mujeres en edad fértil, pueden beneficiarse ingiriendo ácido fólico. 

Mónica S. Florido es la psicopedagoga que dirige el gabinete  INFANTIA, en Madrid, donde cogen a los chavales y, tras estudiar sus dificultades, elaboran un programa para ampliar su rendimiento, ya sea porque presenta dificultades en el aprendizaje (dislexia...) o por no estar suficientemente motivados. Mónica está especializada en dar respuesta a problemas relacionados con: hiperactividad, fracaso escolar, relaciones padres e hijos, técnicas de estudio, alteraciones del lenguaje, problemas de conducta, rabietas, llantos...

NIÑA DE 9 AÑOS QUE OMITE LETRAS Y TIENE MUCHO CARÁCTER

Tengo una hija de 9 años, que al escribir omite alguna letras inclusive copiando directamente del libro o pizarrón, es una niña que le cuesta seguir instrucciones y quiere hacer nada y todo a la vez. siento que en el colegio le cuesta entablar alguna amistad ya que siempre quiere ella hacer lo que quiere y no da mucha oportunidad a otros niños, esta actualmente en el 3er, grado de primaria de un colegio mixto. Además es una niña que la mente le vuela muchísimo y es activa. gracias por sus respuestas.  

Esperanza

Hola Esperanza,

Muchos niños en el periodo escolar, cometen omisiones o sustituciones de letras tanto en la lectura como en el la escritura. Si fueran muy continuas estas omisiones, unidas al hecho de que no entiende lo que lee o se despista permanentemente, entonces puede ser que tu hija tenga un déficit de atención, ¡ojo! no hablo de un trastorno por déficit de atención (TDAH), más conocida como Hiperactividad; ya que para eso tendríamos que hacer un examen más completo para asegurarnos que así es.

En cuanto a que le cueste establecer amistades en el colegio, habría que conocer un poco más a tu hija. Hay que considerar en qué situaciones se generan estas respuestas ¿Quizás me hablas de timidez?. 

Como recomendaciones para mejorar el proceso del aprendizaje:

Elige cada día una historia corta que pueda gustarle a tu hija, o un capítulo de libros (Kika, Harry Potter...). Le pides que lo lea en voz alta y le haces preguntas sobre el texto. Intenta que esta actividad sea lúdica para que la niña no se aburra. Haz preguntas del tipo ¿Y cómo se llamaba el protagonista, que no me acuerdo?... Quedar como despistada y alabar que ellos son muy astutos les divierte.

Utiliza los dibujos en los que hay que encontrar  7 diferencias para agudizar su capacidad de atención

Lo mismo con sopa de letras.

Cuando vayas con ella por la calle, haz que se fije en edificios y que los describa.

Leer la matrícula de los coches y  sumar los números

Para las instrucciones

Cuando le pidas hacer algo, intenta que no sean muchas cosas a la vez. Paso a paso es lo más conveniente

Para la posible timidez (*):

Haz preguntas a diario del tipo ¿Qué has hecho en el recreo? ¿Qué tal con tus amigas? ¿A qué habéis jugado?...

Introducir juegos de mesa en lugar de ver la televisión

Proporcionarle oportunidades para que interactúe con otros niños (actividades extra-escolares, asistir a cumpleaños, ir con hijos de amigos vuestros, que una amiga se quede a merendar en casa y que luego hagan los deberes juntas...)

Muy importante Esperanza es que todo lo que hagas con tu hija, tiene que ser muy divertido; si los niños ven que se lo pasan bien, y no lo toman como una obligación siempre quieren más, a todos les gusta aprender y si es con juegos, mejor que mejor.

Mónica S. Florido, Psicopedagoga

(*) Si buscas soluciones a la timidez, te recomendamos que consultes nuestro artículo sobre la timidez 

BEBÉ DE 17 MESES QUE APENAS HABLA (*)

Tengo un bebe de 17 meses recién cumplidos y lo que me preocupa es que apenas habla, pronuncia palabras como papá, mama o tatá, y a eso se reduce su lenguaje, salvo algún sonido más irreconocible. Quisiera saber cómo estimular el habla de mi bebé y hasta que punto es normal su actitud con respecto al lenguaje. 

Muchas gracias y un saludo muy fuerte. Mourino

Hola,

El hecho que tu bebé aún no diga palabras, no es alarmante. Muchos niños tardan en hablar y  cada uno lleva un ritmo diferente; depende de varios factores; no sé si sabrás que por ejemplo los niños bilingües se lanzan  a hablar bastante tarde. 

Sería conveniente saber si tu hijo ha tenido algún problema, una otitis o cualquier enfermedad que haya durado un largo periodo de tiempo y esté relacionada con el oído; si no fuera así, no veo por lo que cuentas nada anormal.

Pautas que pueden servirte:

En cuanto tu bebé balbucee o diga cualquier cosa, demuéstrale tu alegría por esos sonido, por ese intento que hace por hablar, continúa tu haciendo lo mismo que él, de esta manera le estimulas para que lo siga intentando. Imagínate que estáis llevando una conversación, con lo que tendrás que hacer pausas para que el hable y luego tú.

Lo importante es la comunicación, no le demos tanto valor al habla, es más necesario reconocer  que nuestro hijo no tiene ningún tipo de dificultad a la hora de relacionarse; estamos hablando de las miradas, la sonrisa...

Cuando empiece a decir palabras no le corrijas inmediatamente, y lo mismo los abuelos y demás familiares que rodean al pequeño. Es muy común ver a los adultos abalanzarse a rectificar lo que han dicho los chiquitines. Si has vivido la experiencia de estar en otro país y al intentar hablar te corrigen constantemente, sabrás que es tal la frustración, que decides hablar lo menos posible  y por tanto reduces tus intentos por comunicarte. Pues un niño lo mismo, hay que moldear lo que dicen, más que corregir. Hacerlo como al descuido.

Mientras más salidas y oportunidades tenga el niño de estar fuera de casa y cambiar  las rutinarias actividades dentro del hogar, mucho mejor. Esas pequeñas experiencias fuera de lo cotidiano proporcionan una estimulación para el habla.

Es aconsejable la lectura de libros, aunque tu hijo sea muy pequeño, sólo el ver las imágenes o que señale objetos dentro del dibujo que tu le vas pidiendo, estimulará su lenguaje. Con dedicar un ratito cada día a esta actividad, empezarás a ver mejoras. Si pudiera ser un tanto cómica y muy gestual con esta actividad sería mucho mejor.

Espero te sea útil, aunque estoy segura que alguna de estas cosas ya las has hecho por intuición, las madres tienen una orientación inconsciente. Como último apunte decirte que todo esto debe ser espontáneo y constante, déjate llevar por ese instinto y el cariño que le tienes al pequeño.

Un abrazo,

Mónica Suárez, Psicopedagoga.

(*) También puedes encontrar algunas pautas interesantes en nuestro artículo “Estimulando el lenguaje desde casa”

Beatriz Velasco escribió lo siguiente para que ustedes la conozcan: Mi nombre completo es Beatriz Velasco Negrín, tengo 26 años, soy soltera y no tengo hijos. Estudié la licenciatura en Educación Preescolar en la Escuela Nacional para Maestras de Jardines de Niños, aquí en el Distrito Federal, México. Tengo una carrera técnica de instructora de danza folklórica mexicana y otra de instructor de inglés a nivel básico. Actualmente estudio la maestría en Psicología Educativa, estoy terminando el último semestre y mi tesis la estoy haciendo sobre Niños con Necesidades Educativas Especiales Asociadas a Potencial Sobresaliente. Tengo cierta experiencia en aplicación e interpretación de tests para niños (principalmente preescolares) que evalúan Coeficiente Intelectual, alteraciones de conducta, problemas afectivos y algunos sobre rendimiento académico, como puede ser el acceso a la lectoescritura, operaciones lógico-matemáticas y en general dificultades de aprendizaje.

NIÑO CON DIFICULTADES PARA LEER Y ESCRIBIR

Mi hijo tiene dificultades para aprender a leer y escribir, ¿qué puedo hacer?

(Javier Bolaños. Santiago de Chile)

Lo primero es descartar cualquier obstáculo orgánico o neurológico, para lo que sería preciso realizar pruebas audiométricas y visométricas que anulen alguna deficiencia sensoperceptora, y un test que evalúe el Coeficiente Intelectual para descartar problemas cognitivos (de aprendizaje). Las primeras pruebas pueden hacerse en cualquier centro de salud o con un médico particular. La segunda la puede aplicar un psicólogo educativo, recomiendo usar WPPSI para preescolares (hasta los 6 años) o WISC si tiene más de 6 años y menos de 14.

    Una vez descartada esta posibilidad, será preciso aplicar test de percepción visual y organización espacio-temporal para verificar el área de dificultad. Recomiendo Reversal o Bender; en su defecto, aplicar Frostig. Este apoyo puede encontrarse con un psicólogo de preferencia clínico, o incluso en el apoyo psicosocial de las escuelas. Estos tests lo que harán será detectar el área en que su hijo está teniendo dificultades, por lo que será conveniente que solicite a quien aplique los tests, que especifique el área afectada, para que puedan recomendársele actividades específicas a realizar ya sea en la escuela o en la casa para fortalecer las áreas débiles.

NIÑO CON 5 AÑOS QUE VUELVE A HACERSE PIPÍ POR LAS NOCHES

Mi hijo de 5 años últimamente se ha vuelto a hacer pipí por las noches, ¿a qué se debe?

(Rosa Márquez, Tabasco)

Lo primero es descartar alguna deficiencia orgánica. Frecuentemente la enuresis nocturna (que es el nombre científico de "hacerse pipí por las noches") tiene causas físicas. Recomiendo que observe si su pequeño se rasca o juega mucho con sus genitales, pues esto podría ser señal de infección, y que asista a un médico general que le realice una revisión de genitales. De tratarse de una infección, no hay motivo para alarmarse, pues éstas suelen ceder fácilmente con tratamiento médico que no resulta agresivo. Esta medicación debe hacerla el mismo doctor que le revise.

    Descartando esa posibilidad, la enuresis puede deberse a algún cambio que haya habido en su vida, ya sea en la escuela (cambio de escuela o de maestra, pasar a otro ciclo escolar, etc.) o en casa (llegada de un nuevo hermanito, separación o problemas entre los padres, e incluso cambio de espacio como nueva cama o nueva habitación). En este caso recomiendo aplicar test de evaluación afectiva como puede ser Dibujo de Familia o dibujo de Figura Humana; esto puede realizarlo un psicólogo o la maestra si cuenta con los conocimientos para hacerlo.

    Es preferible que los resultados los analice un psicólogo que pueda determinar el área de afección. En cualquier caso, suele no tratarse de problemas graves; lo que sucede es que los cambios muchas veces generan en los niños ciertas incertidumbres que a veces se manifiestan con retrocesos en su desarrollo (en este caso volver a hacerse pipí). Recomiendo hablar mucho con el niño (no forzosamente del tema, sino atenderle cada vez que hable), jugar mucho con él y demostrarle afecto cada vez que haya oportunidad; pues estas manifestaciones suelen deberse a inseguridad, y como sabemos, la principal fuente de seguridad de un niño, es el cariño de sus padres. Las acciones que deben emprenderse para solucionarlo dependerán de los resultados que arrojen los tests.

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